今日１１時より、体操ワークショップが開催されます。
今年に入ってから免疫力と言う言葉をよく耳にするようになりました。
身を守るためには、自分の免疫力を高めることが大切。
それはわかっていても、ではどうやって高めたらいいのかは難しいものです。
今回の体操ワークショップでは、免疫力の要の一つ、リンパに的を絞ります。
リンパの流れを促進し、免疫力を高めるためにはどんな体操が効果的なのでしょうか。
一点に力を集めて効果を最大限に引き出す人体力学体操をぜひ体験して、
体の変化を実感してください。
体操ワークショップは９月以降も月に１回のペースで開催されます。
各回ごとにお申込ができますので、井本整体の入り口としてぜひご参加ください。
次回イベントは、８月３０日パリセミナーです。
皆様のご参加をお待ちしております。
