La formation 

Que vous aspiriez à devenir praticien de seitaï, que vous soyez praticien d'une autre forme de soin et cherchiez à compléter vos connaissances, ou que vous souhaitiez apprendre le seitaï pour vous et votre entourage, aucune expérience particulière n'est requise pour suivre la première année de formation.

L'ensemble de l'apprentissage suit le modèle proposé aux étudiants Imoto Seitaï des Centres de Formation de Tokyo, Sapporo, Osaka et Fukuoka. Il permet l'obtention de Certifications Imoto Seitaï délivrées par le Japon et co-signée par Imoto Seitaï Europe.

La Formation est dirigée par Olivier LAHALLE, Instructeur en exercices "Taisô" certifié de l'Institut Imoto Seitaï Japon, et ayant étudié 6 ans la technique seitaï au sein de l'Institut Imoto Seitaï de Tokyo. 

Vous êtes bienvenus pour venir observer le déroulement d'un cours.

DÉROULEMENT DE LA FORMATION

*Le cours des 12 points d'ajustement de l'abdomen se déroule jusqu'en décembre avec les étudiants qui débutent la première année de Formation et permet de poursuive la Formation si vous le souhaitez.

PREMIÈRE ANNÉE

Niveau Débutant

DEUXIÈME ANNÉE

Niveau Intermédiaire

TROISIÈME ANNÉE
Niveau Avancé

QUATRIÈME ET CINQUIÈME ANNÉES
Niveau Pré-Professionnel

Le cours des 12 points d'ajustement de l'abdomen

  • La Formation se déroule deux samedis matins ou après-midis par mois selon le niveau.

  • Possibilité d'un samedi entier par mois pour les étudiants qui vivent loin de Paris.

  • Inscription possible pour les 4 premiers mois uniquement pour suivre "le cours des 12 points d'ajustement de l'abdomen".

  • Fin d'après-midi réservée pour un enseignement plus avancé pour les étudiants qui continuent l'étude du seitaï après la 5ème année. Les autres étudiants peuvent rester au dojo pour pratiquer davantage.

  • Les étudiants de niveaux supérieurs peuvent participer librement aux cours de niveaux inférieurs.​

  • Pratiques encadrées à la venue libre tous les mardis de 15H00 à 17H00.

PREMIÈRE ANNÉE : Niveau Débutant

2 samedis par mois de 10H00 à 12H00.

Ajouté à la découverte des exercices d'ajustement postural "Imoto Seitaï Taisô", la première année de Formation se concentre sur l'apprentissage fondamental de 24 techniques au niveau du ventre, des bras et des jambes. Les premiers mois mettent l'accent sur une technique majeure présentée dans l'ouvrage Rhume et fièvre au bénéfice de la santé - Le Seitaï : celle des « 12 points d'ajustement de l'abdomen ».

Au delà de la technique, le but de la première année de Formation est par ailleurs de sensibiliser chacun au « ki » par des exercices pratiques et de découvrir quelques-uns des principes fondamentaux du seitaï comme « la forme et la posture » (kata/kamae), « la respiration » (kokyû), ou encore « la manière de saisir un point de tension » (koketsu no torikata). Ces fondamentaux sont considérés comme étant au cœur de l'enseignement en Imoto Seitaï.

Enfin, chacun se familiarise enfin avec la notion de « reï », notion de respect dans la culture japonaise.

DEUXIÈME ANNÉE : Niveau Intermédiaire

2 samedis par mois de 10H00 à 12H00.

Le cours intermédiaire permet de se perfectionner dans la manière de reconnaître une zone fatiguée du corps et de découvrir comment stimuler le changement. Il débute par l'étude de techniques au niveau du crâne et se poursuit le long de la colonne vertébrale jusqu’à la région du sacrum. Cette année se concentre sur une partie essentielle en seitaï : celle de la colonne vertébrale. Au cours de la deuxième année, chaque étudiant apprend à observer les vertèbres et leurs contours avant de se familiariser avec des techniques précises de « concentration - relâchement ».
En adoptant la bonne posture dans la pratique, vous découvrirez comment ajuster votre corps tout en travaillant sur celui de quelqu'un d'autre, un point capital dans l'enseignement Imoto Seitaï.

TROISIÈME ANNÉE : Niveau Avancé

2 samedis par mois de 13H00 à 15H00.

S'inscrivant dans la continuité du cours intermédiaire, le cours avancé présente de nouvelles techniques, particulièrement dans la région lombaire, et permet à chaque étudiant d'approfondir par l'observation et la pratique ses connaissances dans les relations du corps. Au cours de cette année sont présentées de « grandes techniques » dont les effets se répercutent en profondeur dans la région lombaire et le reste du corps.

La répétition des gestes permet peu à peu une meilleure compréhension des mécanismes du corps et les observations deviennent plus précises. Associé aux techniques apprises lors du cours intermédiaire, cette nouvelle année permet une véritable progression en seitaï.

QUATRIÈME ET CINQUIÈME ANNÉES : Niveau Pré-Professionnel

2 samedis par mois de 13H00 à 15h00.

Le cours de niveau Pré-Professionnel présente des techniques avancées au niveau des régions thoracique et lombaire, auxquelles viennent s’ajouter les fondements de la lecture cervicale. La pratique est orientée par ailleurs sur la zone du tronc, avec entre autres la région des omoplates et des épaules, la région des côtes ou encore celle des articulations des fémurs, qui toutes peuvent être à l'origine de diverses conditions difficiles dans le corps. L’acquisition du contenu de ce cours permet pour un praticien de connaître l'ensemble des enseignements fondamentaux.

LE COURS DES 12 POINTS

D'AJUSTEMENT DE L'ABDOMEN

2 samedis par mois de 10H00 à 12H00.

De septembre à décembre, ce cours se concentre particulièrement sur "La méthode des 12 points d'ajustement de l'abdomen" présentée dans le livre "Rhume et Fièvre au Bénéfice de la Santé - Le Seitaï". Ce cours permet par ailleurs d'approfondir les exercices d'ajustement postural "Imoto Seitaï Taisôs", conçus pour stimuler et réajuster des zones précises du corps, comme les articulations, les muscles, ou encore les vertèbres.​

Comme chacun des cours et des stages, ce cours est ouvert à tous quels que soient son âge et ses objectifs.