Témoignages d'étudiants en Formation, ayant reçus l'autorisation de suivre les cours au sein de
l'Institut Imoto Seitai de Tokyo.
Mon voyage à Tokyo a été une aventure inoubliable, une immersion dans une ville où tradition et modernité se rencontrent harmonieusement. J’avais attendu ce moment avec impatience depuis longtemps. En effet, je prévoyais d’y aller dès 2020, mais le confinement dû à la pandémie en a décidé autrement, retardant mon rêve. Malgré cette attente, mon désir de découvrir le dojo de Tokyo n’a jamais faibli, et enfin, j’ai pu réaliser ce rêve en 2025. J’avais toujours rêvé d’y apprendre et de ressentir l’atmosphère de cet endroit si spécial, et ce fut une expérience extraordinaire.
Les enseignants du dojo, le staff, les étudiants et les personnes que j’ai rencontrés, ont été d’une bienveillance exceptionnelle. Leur patience, leur écoute attentive et leur désir sincère de transmettre leur savoir m’ont profondément touché.
Chaque cours était une opportunité d’apprendre non seulement les techniques, mais aussi des valeurs telles que le respect, la discipline et la persévérance. Leur accompagnement m’a permis de progresser, tout en me sentant soutenu et encouragé.
Dès mon arrivée à Tokyo, j’ai été fasciné par l’effervescence de cette ville, ses temples anciens, ses quartiers animés et sa culture si riche. Mais ce qui a vraiment marqué mon séjour, est cette expérience au dojo, qui restera gravée dans ma mémoire comme un moment d’enrichissement personnel, où j’ai découvert l’apprentissage dans un environnement empreint de bienveillance et de partage.
Je suis profondément reconnaissant envers les enseignants et tous ceux que j’ai rencontrés sur ce chemin. Cette expérience m’a donné l’envie encore plus forte d’y retourner, pour continuer à apprendre, à progresser, et à vivre encore plus intensément cette belle aventure.
Bruno - Printemps 2025
Qu’est-ce qui vous a attiré le plus en étudiant Imoto Seitaï ?
En 2019, quand j'ai découvert les exercices Imoto Seitaï avec Rémi, en Bretagne, je me suis dit « c'est ça qu'il me faut pour passer à la vitesse supérieure et pour retrouver la santé ». Comparé à diverses méthodes de bien-être que j’avais étudiées, Imoto Seitaï était beaucoup plus efficace : je me réparais plus vite.
Pendant deux ans, je pratiquais les exercices spécifiques « taisô » tous les jours, soit aux cours de Rémi, soit à la maison. Naturellement, lorsqu’Olivier sensei et Georges sensei sont venus en Bretagne lors d’un stage tout un week-end, j’ai saisi l’occasion.
J'ai pu discuter avec eux et recevoir un soin de Georges sensei. L'année suivante, j’ai décidé d’aller à Paris pour suivre la formation. J'avais vraiment envie d'en savoir plus et d’aller plus loin dans la pratique. J'ai beaucoup appris et pratiqué au Dojo de Paris avec Olivier sensei. J'étais à l'aise avec lui et il était à l'écoute. Je me sentais de mieux en mieux grâce au seitaï. J'ai retrouvé ou compris tellement de choses que j'avais vécues dans mes expériences passées. Désormais c’était du concret, du vérifiable, cela devenait une vraie philosophie de vie, une suite logique à tout ce que j'avais déjà fait.
Comment se sont passés vos trois mois au Japon ?
Ma venue au Japon s'est faite naturellement. Il fallait que je pratique davantage les techniques, aller à la source de l’enseignement, développer les ressentis dans mon corps et celui des autres. C'est important pour moi de chercher, comprendre et trouver des solutions. Le comprenant pour moi, j'aimerais aussi guider les autres, apprendre à lire le corps de plus en plus. Étant étudiant en formation en France, j’ai l’opportunité de venir étudier au Dojo principal de Tokyo, alors je l’ai fait.
J'y ai rencontré une équipe d’accueil, des enseignants « sensei », et des élèves toujours disponibles et prêts à m’aider dans la compréhension orale et technique, toujours très patients. L'enseignement y est rigoureux et d'une grande qualité. J’ai beaucoup appris et pratiqué. Je n’étais pas parti que j'avais déjà envie de revenir. Pratiquer et s’entraîner avec les autres est si important, c'est l'essentiel. Je pense par exemple à l’entraînement au « taïô » : la correspondance, au « chûshin » : le centre, ou encore au « hanpatsu » : la force de retour. Je remercie l'équipe Imoto Seitai de Tokyo de m'avoir permis de participer aux cours.
Par la même occasion, j'ai pu découvrir ce magnifique pays et suis allé à la rencontre des Japonais, très accueillants et respectueux. J'ai fait de belles rencontres, en toute simplicité et spontanément, sans aucune attente. Juste découvrir et observer. Cela dépend aussi de notre état d'esprit et comment on se comporte.
Plus j'avance dans Imoto Seitaï, plus je me rends compte que j'ai à apprendre. Comme disait Socrate : « Je sais que je ne sais rien ». Le plus beau cadeau que m’ait fait cette méthode, ce sont des outils d’une grande efficacité, liés notamment je le sens, à la force dans le bas-ventre au niveau du « tanden inférieur », et au sacrum.
Un grand Merci,
Gérard - Hiver 2024
En découvrant la méthode Imoto Seitaï, j'ai immédiatement été séduit par l'intelligence, le bon sens et l'efficacité de cette technique. C'était la meilleure réponse à mes interrogations sur le corps et la posture, après des années de pratique diverses dans le domaine du bien-être et des arts-martiaux.
Dans cet esprit, ma première intention a été d'approfondir la connaissance et la pratique des exercices "Taisô Imoto Seitaï". Je suis donc entré en formation à Paris il y a 5 ans maintenant. J'ai peu à peu apprécié également la finesse et l'originalité des techniques manuelles, que j'ai souhaité approfondir pour mieux lire le corps, et proposer les exercices taisô les plus adaptés. Ensuite, mon intérêt n'a fait que se renforcer. Comme je l’envisageais depuis longtemps, j’ai émis le souhait d’aller étudier au Japon pendant l’été 2023.
Je tiens avant tout à remercier l’Institut Imoto Seitaï de Tokyo, l'ensemble de ses enseignants "sensei" et de ses étudiants, pour l'accueil chaleureux qui m'a été réservé. Je remercie tous les enseignants pour leur indulgence et leur disponibilité, et les étudiants qui m'ont accepté immédiatement. Je remercie également mes traducteurs pour leur patience et leurs efforts. Cela m’a permis de suivre au mieux les enseignements.
En venant au Japon, je souhaitais être à la source pour y vivre plusieurs semaines intensives, dédiées à la pratique et à l'étude. Je bénéficie à Paris de l'excellent enseignement d'Olivier sensei, et je pense saisir la subtilité d’Imoto Seitaï. Ici à Tokyo, la densité et la fréquence de la pratique, la diversité des sensei, et le niveau élevé des étudiants, permettent de prendre conscience avec beaucoup d’acuité de l'exigence et de la profondeur de la technique. En effet, sur certains points, j’étais sans doute parfois dans un certain confort en pensant avoir compris. C’était peut-être vrai mais pas intégré. J’ai ainsi pu entrevoir les prochaines étapes au regard de mon niveau actuel et le constat est sans appel, le plus important dans cette méthode qui est un art, est la pratique.
De part mes activités de coaching mais aussi d’autres activités, j’ai toujours beaucoup sollicité mon corps. Je pratique depuis longtemps les exercices « Taisô Imoto Seitaï » pour me réajuster. Je pratique au minimum tous les soirs et cela me régénère complètement. Étudier Imoto Seitaï est une opportunité pour apprendre des outils d’une grande efficacité, grâce aux enseignements reçus en France comme au Japon. On remarque que cela passe bien-sûr également par des modifications de son propre mode de vie.
Merci infiniment pour cette riche expérience à Tokyo, et à bientôt j’espère.
Nicolas - Été 2023
Comme chaque année, au début du mois de mai, l’Institut Imoto Seitaï de Tokyo organise son Grand Séminaire du « Golden Week ». Pour la première fois j’ai eu le plaisir de partir à Tokyo pour y participer.
Tout au long du séjour, la pratique quasi quotidienne, la façon de donner, de recevoir, de ressentir et d’observer, amène le corps à changer imperceptiblement. Il se tranquillise.
Grâce aux enseignements plein de bienveillance prodigués par les différents Sensei et à la sollicitude des étudiants de l’Institut de Tokyo, nous retrouvons une simplicité et une humilité dans le partage et l’apprentissage. Nos sensibilités se régénèrent.
Je remercie Maître IMOTO pour nous avoir accueillis et donné la possibilité d’assister à tant d'enseignements au sein de l’Institut de Tokyo, toute l’équipe du Dojo, ainsi que Georges TORRENT et Olivier LAHALLE qui nous conduisent sur cette voie.
Bernard
Étudier le seitaï à la source a considérablement élargi ma vision de la discipline. J'y ai beaucoup appris au plan technique, entouré de nombreux professeurs et étudiants disponibles et accueillants.
Je remercie l'Institut de Tokyo de m'avoir permis de suivre de nombreux cours tout au long du séjour.
La matière est infinie et je sais devoir sans cesse continuer de la travailler. En appréhendant le seitaï à la source, j'ai réalisé le sens profond donné par IMOTO Sensei à son engagement.
David
