LES ATELIERS D'EXERCICES "TAISÔ"

1 dimanche par mois de 10H30 à 12H00,

rejoignez-nous à tout moment dans l'année pour découvrir et approfondir les exercices d'ajustement postural "taisô" conçus par le Professeur IMOTO, dont certains sont présentés dans les ouvrages Rhume et Fièvre au Bénéfice de la Santé - Le Seitaï, et La Méthode Seitaï.

 

Ateliers présentés par Olivier LAHALLE,

Instructeur en exercices "Taisô" certifié de l'Institut Imoto Seitai Japon.

INFORMATIONS

 

Programme 2020 - 2021 :

13 septembre 2020 : Apaiser les douleurs lombaires avec "le taisô pour étirer les lombaires"

4 octobre 2020 : Favoriser le sommeil avec "le taisô du grand pectoral"

29 novembre 2020 : Réduire l'écart droite-gauche du corps avec "le taisô kasané gasané"

13 décembre 2020 : Améliorer la digestion avec "le taisô de la suralimentation"

14 février 2021 : Renforcer son système immunitaire avec "le taisô pour la lymphe (1)"

7 mars 2021 : Renforcer son système immunitaire avec "le taisô pour la lymphe (2)"

11 avril 2021 : Assouplir le bassin avec "le taisô pour L4"

6 juin 2021 : Assouplir le bassin avec "le taisô de l'articulation du fémur"

4 juillet 2021 : Détendre le système nerveux avec "le taisô pour isshi"

+ Ces ateliers seront par ailleurs l'occasion de découvrir diverses méthodes de respirations conçues par le Professeur IMOTO, dont certaines sont présentées dans les livres Rhume et Fièvre au Bénéfice de la Santé - Le Seitai, et La Méthode Seitai.

Dates et horaires :

  • 1 dimanche par mois de 10H30 à 12H00.

  • Retrouvez aussi toutes les dates d'ateliers sur la page Calendrier du site.

Tarif : 

  • 40 € la séance / gratuit pour les étudiants qui suivent la formation Imoto Seitaï

Lieu :

  • Imoto Seitaï France - 14, rue Louis Morard, 75014 PARIS.

  • Métros Alésia (ligne 4), Plaisance (ligne 13) et Tram 3a station Jean Moulin.

Inscriptions :

  • Pour plus d'informations ou pour vous inscrire, merci de bien vouloir nous contacter au 06.33.48.86.30, ou par mail sur la page "Contact et Liens".

Informations pratiques :​​

Pour le confort dans la réalisation des exercices, nous vous remercions d'éviter les jeans et les jupes et vous prions d'apporter une paire de chaussettes réservée pour l'intérieur. Il est possible de se changer sur place. N'hésitez pas à amener aussi de quoi prendre des notes.

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