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LES LIVRES

Rhume et Fièvre

au Bénéfice de la Santé - le Seitaï

La Méthode Seitaï

Ce livre est un livre référence pour toute personne qui souhaite découvrir les principes de la technique "seitaï", les exercices d'ajustement postural "taisôs", et avant tout le rôle prépondérant du rhume et de la fièvre dans le maintien de notre équilibre et dans notre adaptation aux saisons. 

"La fièvre et le principe de la serviette chaude et humide", "Les allergies du printemps", "La souplesse des lombaires", "Les exercices spécifiques Imoto Seitaï Taisôs",... voici quelques-uns des thèmes abordés dans ce premier livre qui propose des outils efficaces et accessibles à tous et présente des exemples concrets.

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Numéro ISBN : 978-2-8132-0691-6

Éditions Guy Trédaniel

Ce livre introduit les principes du seitaï avant de présenter plus de 40 affections courantes et proposer des solutions d'accompagnement au travers d'exercice précis d'ajustement postural appelés "taisôs".

Pourvu de nombreuses photos détaillées, le lecteur trouvera dans ce livre un compagnon de route accessible et précis.

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Numéro ISBN : 978-2-8132-0482-0

Éditions Guy Trédaniel