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"QUAND LA CORPS SE RELÂCHE,

LE MENTAL S'APAISE"

Dimanche 14 juin 2020 de 10H00 à 13H00

Quelle position du dos tonifie le corps ? Qu’est-ce qu’un bon ventre ? En quoi réajuster notre posture a-t-il de l’effet sur notre gestion des stress quotidiens et notre calme ?

Dans l’ouvrage Rhume et Fièvre au Bénéfice de la Santé - Le Seitai, le professeur IMOTO explique clairement les liens entre l’état de notre mental et celui de notre ventre et ses raideurs. Son expérience de plus de 50 ans et le partage de nombreux exemples présente par ailleurs une approche japonaise d’observation du corps concrète et pragmatique.

Auprès d’Olivier LAHALLE qui a étudié 6 ans au sein de l’Institut Imoto Seitai de Tokyo, vous apprendrez des outils efficaces et adaptés à chacun pour son quotidien. Ce sera aussi l’occasion de parler de certaines zones du corps dont le professeur IMOTO rappelle régulièrement l'importance, comme celle de la ligne médiane verticale.

Ouvert à tous, ce stage pratique et théorique ne demande aucune formation préalable, la base d’Imoto Seitaï étant le bon sens.

INFORMATIONS et INSCRIPTIONS

Dates et Horaires :

Dimanche 14 juin 2020 de 10H00 à 13H00

Tarifs : 

  • 70 €

  • 50 € pour les étudiants Imoto Seitaï qui suivent le cursus de formation.

  • Demi-tarif à partir de la 2ème personne d'une même famille (conjoint, parent / enfant, et frère /sœur).

Lieu :

  • "Forum 104" - 104 rue de Vaugirard, 75006 PARIS. Métros Saint Placide (ligne 4), Rennes (ligne 12), gare Montparnasse.

Inscription :

  • Pour vous inscrire, merci de bien vouloir nous contacter par mail sur la page "Contact et Liens", ou par téléphone au 06.33.48.86.30 ou au 06 88 43 18 54 (japonais)

Règlement :

  • Par virement bancaire en pré-inscription du stage. Merci de bien vouloir indiquer vos nom et prénom en référence.

  • Le jour du stage par chèque à l'ordre d'Imoto Seitaï France, ou en espèces.

Coordonnées bancaires pour un règlement par virement :

Titulaire du compte : Imoto Seitaï France

Banque : LCL

Numéro IBAN :  FR65 3000 2062 4900 0007 0898 Q57

BIC / SWIFT (depuis l'étranger) : CRLYFRPP

Informations pratiques :

  • Dans la mesure du possible, nous vous remercions d'apporter un tapis de sol / tapis de yoga.

  • Pour le confort dans la réalisation des exercices, nous vous remercions d'éviter les jeans et les jupes, et vous prions d'apporter une paire de chaussettes réservée pour l'intérieur. Il sera possible de se changer sur place.

  • Chaque participant est encouragé à prendre des notes, l'utilisation d'appareil d'enregistrement, d'appareil numérique ou d'appareil photo n'est néanmoins pas autorisée.

  • Une heure de pause est réservée pour le déjeuner. Des commerces et supermarchés sont ouverts à proximité le samedi comme le dimanche. Il est aussi possible de pique-niquer sur place.

  • Nous vous remercions de prévoir d'arriver au moins 15 minutes avant le début du stage.

 THÈMES DES STAGES PRÉCÉDENTS :

  • 1er et 2 février 2020 : "Les soins d'urgence en Imoto Seitaï". 

  • 16 et 17 novembre 2019 : "Et si on parlait du dos ?"

  • 30 juin 2019 : "Chaleur et sommeil, comment bien se préparer à l'été ?"

  • 10 février 2019 : "Le ventre, berceau de notre équilibre".